冻蕨菜怎么做好吃?

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1、准备食材 新鲜的冻蕨菜一小把,冲洗干净后,放入开水锅中,加入少许食盐和植物油,焯烫一下,捞出过凉水,控干水分备用; 鸡蛋三个,打入碗中,加一点点清水和食盐,搅打均匀成蛋液; 玉米面一把(约200g),用少量温水调开,调成糊状待用。

2、制作 锅中放油,五成热时,倒入蛋液,摊一个薄薄的蛋皮,然后取出,切成丝放在一旁待用。 另起锅烧油,油热后,倒入调好的玉米面糊,用小火焖煮片刻,直到变成粘稠的状态,关火让面糊冷却待用。

3、制作蘸料 取一盘子,倒上点熟花生油,依次撒上花椒粉、生抽、香醋和白糖,拌均匀后,放入葱花和香菜段,吃起来更香! 小贴士: 1、这道菜里加了点小嫩玉米的面糊,口感会很特别哦! 2、这个面糊要调的稍微稀一点,不然不好操作,而且成品会比较硬。

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蕨菜在我们北方山里是随处可见的一种野菜,春天也是吃蕨菜最好季节,这时候的蕨菜鲜嫩可口营养丰富。每到这个时候的周日,我都要回老家一趟,摘上一把蕨菜回来凉拌吃或炒吃。每次吃不了,我就把蕨菜焯水后放冰箱冷冻起来,这样保存时间长,随吃随取。

1、鲜蕨菜洗净,锅中烧开水,水开后把蕨菜放锅中加精盐焯一分钟左右,时间不要过长,以免蕨菜变老。

焯好后迅速捞出蕨菜,过凉水,彻底凉后捞出攥干水分。

2、把蕨菜放容器中,同时放入精盐,鸡精、味极鲜酱油、蒜末,凉好的花椒油,拌匀腌渍半小时以上即可食用。

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