干煸鱿鱼须怎么做好吃?

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1、主料: 鲜鱿鱼250g。辅料:植物油适量,盐适量,红尖椒3个,蒜头少许。

2、鱿鱼去头、尾和内脏后洗净切条或打花刀;红椒切块,辣椒切碎,大蒜切碎备用。锅中倒入适量的水烧开,放入鱿鱼汆烫至卷缩状马上捞起泡入冷水中冰镇。

3、热锅倒油,加入红椒块炒至断生盛出。锅内留底油,下入蒜头和辣椒碎小火炒出香味后下鱿鱼一起翻炒。加盐调味,再加入煸炒过的红椒继续翻炒均匀即可出锅装盘了。

小贴士:

1、洗鱿鱼的时候,把鱿鱼的外皮撕掉(一定要撕干净的哦!!)这样煮的过程才会没有腥味~然后从中间剪开,里面有一层黑膜也要弄干净...然后切成花刀或者切成段都可以啦~~

2、氽水后过凉的作用是使鱿鱼口感爽脆,如果不用冰水泡也可以,就是鱿鱼要炒久一些,让水分彻底挥发,吃起来就有点韧性而不是很脆了..

3、这道菜不需要放鸡精味精什么的,本身调味就已经够足了,而且我觉得鱿鱼本来就是有淡淡的海味腥味的,所以我没再另外用料酒去腥,大家可以试试不放酒精类的调料看看味道如何,自己把握哈。

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