怎么拌土豆好吃?
2018年7月,土豆价格下跌了将近5成左右 ,目前1斤土豆3、4块钱的价格,和去年10月份的高点相比已经是“腰斩”再“腰斩”了,很多之前弃而不用的土豆开始重出江湖,比如做主食、做沙拉或者炖汤等等; 但如果是今天这个做法,用便宜又好吃的土豆来代替部分大米,做成一道主食,应该是不太合适的——因为这样一道菜下来,你大概能吃下150g左右的米饭,也就是1.5个鸡蛋的重量,但吃进肚子里之后,你却会发现,似乎并没有很饱……所以如果你按照这样来吃的话,不到半天可能就得饿肚子了。
那么,该怎么改善这种情况呢? 很简单!在调拌的时候,往里面打一个鸡蛋,搅匀了以后,放一勺白糖,然后再放适量盐和白醋调卤水,搅拌至糊状后倒出来,然后放进微波炉加热6-8分钟后取出,这步操作就完成了。 用微波炉加热的原理,就是通过微波使食物中的水分发生瞬时高频震荡,从而形成高温高压的环境,让食材熟得快且入味。
当然,如果直接上锅蒸也是很好的选择,不过这样的话就需要在盘中铺上一层保鲜膜,然后将糊糊倒在上面进锅蒸熟即可(大概15分钟左右)。
这样制作出来的土豆,口感会更软糯香甜一些,拌饭拌面都适合~ 除了用微波炉加热之外,还可以将其放在烤箱中烤熟,或者隔水蒸制。 总之,不管是用什么方法去制作,最后都必须保证把里面的食材完全焖熟了再吃,否则可能有中毒的风险。