香砂仁有什么作用？
生活中有许多人在吃一些食物的时候，都是会搭配其他的食物一起来食用的，这样会让自身的营养更加的充足，并且会让食物的疗效加倍，而香砂仁是生活中最常见的一中食材，很多人都是不知道其有什么作用的，那么今天编辑就来为大家介绍一下吧。
香砂仁有什么作用呢？
一、行气健脾
我们生活中遇到的香砂仁一般有两种，一种是用于行气健脾效果的，一种是用于温胃止呕效果的香料。不过两者都有效果就是了。我们将其使用在水产汤或是其他饮食中，可以很好的去除异味。加之本身具有健脾的功效，所以非常适合于脾消化不良的人服用。特别适合腹胀，没胃口的人来服用。
二、养胃止痛
虽然在药理上来讲，香砂仁是性温的，所以若大量服用会让胃热加重。不过适量服用，特别是用于食疗上，可以帮助温中养胃，治疗胃寒。若是搭配干姜，花椒，用于胃部止痛上，效果特别好。经常服用，可以很好的保护你的胃部。
三、驱寒
前面我们也说过了，南方地区的冬季没有北方冷，所以即便进入冬季，温度不是特别低，人们也习惯不开暖气。这种情况下，身子容易着凉。尤其像脚部，更是最容易冻伤的。这个时候，大家可以取适量香砂仁煮水，然后用热水泡脚。不仅可以帮助身体驱寒，还可以治疗冻疮。是不是两全其美的方法呢？
四、治腹痛
生活中，胃难受，可以服用香砂养胃丸，小腹难受，可以服用木香顺气丸。那么遇到胃痛，到底使用什么好呢？其实不管是什么名字，他们有一个共同有效成分就是香砂仁。所以使用香砂仁可以有效治疗胃病，帮助缓解腹痛。
上面就是编辑为大家介绍的香砂仁的作用，生活中若是遇到了香砂仁，可千万不要错过了，因为其的功效与作用是特别多的，若是没有意识到，那么就会错过一个养生好药了，最后希望大家一定要记住，在生活中若是遇到它了，就一定要使用起来。