牛肉块面怎么做好吃?

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在日常生活中,大家都非常喜欢食用牛肉,其实,食用牛肉最为美味的方式还是进行炖制,将牛肉进行炖煮,在喝炖牛肉的汤的同时,咀嚼牛肉,这样的食用方式,可以将牛肉的养分充分吸收。

牛肉炖萝卜的做法:

1、牛肉洗净后,切成2-3厘米大小的块;牛肉放入锅中,加冷水至淹没,煮开;姜片和料酒倒入锅中;捞出煮好的牛肉和姜块;准备好炖牛肉的调料:萝卜1根(最好是白萝

2、将焯水过的牛肉和姜片一起倒入锅中;一次性加入足量的水,开启炖煮功能;等到汤炖的只剩一半时,关闭炖煮功能,下盐调味;大火收汁,注意不停的搅拌,以免糊底;剩下的汤可以吃时再加热。

3、最后,将炖好的牛肉盛入碗中,加入料酒、盐、胡椒粉调味即可。

炖牛肉应该注意的事项:

1、因为牛肉的纤维母细胞分散,组织中毛细血管少,胶原蛋白质组成纤维绪不多,在不受热的情况下,组织层次缺少光泽,显皱缩且坚实。

2、在锅里加适量料酒,再加水,烧开,放入牛肉,汆烫一下,去除血水。

3、由于牛肉细胞紧密,组织内空气不易排出,且内含蛋白质,所以煮熟后,肉会硬。如果先在锅里加些醋再煮,肉则会变得松软。

4、在炖到还会稍微结实时,先尝一下,如果不烂,可再炖一会。

5、料酒在锅烧开后再放入。

6、如果想要吃到更嫩的牛肉,可在做菜前将牛肉泡在冷水中4个小时左右。

7、花椒要放到锅里加热一遍再捞出,起到高温杀菌的作用。

8、酱油及酒都不需太多,起到上色和去腥的作用即可。

另外,在炖牛肉的时候,由于水的浸泡和热效应的作用,牛肉中的蛋白质溶解出去一部分,也就是说,炖2小时后的牛肉,蛋白质含量要比炖前少。牛肉蛋白质的满意度比猪肉和鸡肉的高,吃牛肉比吃其他肉更容易感到饱。

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