炖鸡汤啥作用？
鸡汤顾名思义就是鸡（母鸡或鸡仔）炖汤，因为鸡汤中含有丰富的氨基酸，所以他会有一定的药用价值。
另外鸡汤对于身体虚弱或者病愈需要滋补的人来说是很好的补品，可以补充蛋白质和许多对人体有益的成分，但许多人对炖鸡汤的作用并不是很了解，只知道好喝，具体有哪些好处就不是很清楚了，下面小编就为大家总结一下。
常喝炖鸡汤可缓解身体的寒冷症状，对于身体虚弱的人可以调养身体，如果经常口渴、眼睛干涩的人，也有一定的作用。经常喝炖鸡汤有助提高免疫力，对于处在疫情当中的人们能有一定的缓解。
如果经常头晕眼花，记忆力减退的人可以有意识的多喝一些炖鸡汤，缓解一下大脑血压低的情况，对于儿童，平时也可以喝一些炖鸡汤，增加身体的免疫力。对于想减肥的人，可以适当喝一些炖鸡汤，消除脂肪。
平时工作和生活比较繁忙的人士们，可以通过喝炖鸡汤来补气补血，对于女性的皮肤，也有一定的保养作用。需要补充胶原蛋白的人，可以通过喝炖鸡汤来满足身体的需求，尤其是刚刚生完宝宝的妈妈，更容易需要大量的胶原蛋白来增加皮肤弹性。
男性平时多喝点炖鸡汤，可以帮助增加骨含量，预防骨质疏松，对于平时工作压力比较大的人，喝炖鸡汤可以缓解疲劳。
中年人想要保持身体的健康就需要多喝点炖鸡汤，调节激素分泌，增加能量。
老年人多喝点炖鸡汤可以帮助预防贫血，平时身体比较虚的人群，可以通过喝炖鸡汤来补充气血，缓解身体寒冷。经常喝炖鸡汤还可以助消化，排除体内毒素。
女性冬天怕冷也可以多喝点炖鸡汤，帮助暖宫，消除妊娠纹。正在产后恢复的女性，更需要多喝点炖鸡汤补充能量。