牛鞭怎么凉拌才好吃?
1 把切好的牛鞭放在开水里焯一下,去掉腥味和表面残留的油脂。然后过一遍凉水(这一步很重要,可以更好的保持牛鞭的紧实)。 2 黄瓜、胡萝卜洗干净后,用刀拍散,再切成段。香菜去根,洗干净,切成小段。 3 蒜去皮,姜切片。
4 把所有调料放到一个碗里,调成酱汁。 5 用调好的酱汁,拌均匀待用。 6 最后把拌好的牛鞭和配菜放在一起,拌匀就可以了啦! 这样一碗美味又简单的香辣牛鞭就做好了~是不是很心动呢?快来试一试吧!
1 把切好的牛鞭放在开水里焯一下,去掉腥味和表面残留的油脂。然后过一遍凉水(这一步很重要,可以更好的保持牛鞭的紧实)。 2 黄瓜、胡萝卜洗干净后,用刀拍散,再切成段。香菜去根,洗干净,切成小段。 3 蒜去皮,姜切片。
4 把所有调料放到一个碗里,调成酱汁。 5 用调好的酱汁,拌均匀待用。 6 最后把拌好的牛鞭和配菜放在一起,拌匀就可以了啦! 这样一碗美味又简单的香辣牛鞭就做好了~是不是很心动呢?快来试一试吧!
牛鞭具有很高的营养价值,富含胶原蛋白,可以制作成凉拌牛鞭,既健康又美味。以下是凉拌牛鞭的做法:
材料:牛鞭500克,大葱1根,生姜适量,大蒜适量,香菜适量,熟芝麻适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,香油适量,花椒油适量,料酒适量,香醋适量,辣椒油适量。
步骤:
1. 将牛鞭清洗干净,放入锅内,加入足够的水,加入料酒,大火煮5-6小时,直到牛鞭软化,能够轻松插入筷子。
2. 煮好的牛鞭捞出来,放凉,小心刮掉表面的黄色杂质。
3. 将大葱、生姜、大蒜切好,香菜切碎备用。
4. 将刮干净油的牛鞭切成段。
5. 将切好的葱、姜、蒜、香菜放入器皿中,加入熟芝麻、盐、生抽、老抽、香油、花椒油、辣椒油、香醋,搅拌均匀制作成调料汁。
6. 将调料汁淋在牛鞭上,搅拌均匀,让牛鞭充分吸收调料汁的味道。
7. 搅拌均匀后,放入冰箱冷藏1-2小时,让牛鞭更好地吸收调料汁的味道。
8. 冷藏好后,将凉拌牛鞭倒入盘中,可放入冰箱冷藏保存,隔天食用更佳。
9. 食用时,倒入一些辣椒油,增加口感和色彩,也更开胃。
温馨提示:
1. 牛鞭的选购和处理很重要,要保证牛的新鲜度和牛鞭的清洁。
2. 牛鞭的烹饪时间较长,需要有一些耐心。
3. 凉拌牛鞭的调料可以根据个人口味调整,满足不同人群的口味需求。