糖醋蒜有什么副作用?

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虽然糖醋蒜酸甜可口,开胃解腻,但是不能过量,糖醋蒜属于一种腌制食品,一般腌制食品在制作中或者在腌制之前会放入一些添加剂,尽量掩盖掉那些腌制食品的不良味道,如果过量吃腌制食品的话,很有可能引起这些添加剂在体内积累,对身体健康造成不利影响。

而且自己在家制作食物时,又无法掌握其中的添加剂成分,以及添加量是否在安全范围内,另外也要考虑食物在制作过程中,环境或者是用具是否在在无菌环境下操作,有可能导致有害物质进入其中,如果过量食用对于肠道健康也是不利,所以建议不要过量食用糖醋蒜,尽量要保持饮食多样化。

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