炒米配什么汤好吃?

韶奕棋韶奕棋最佳答案最佳答案

1.雪菜肉丝汤 原料:雪菜(雪里蕻)250克、里脊肉300克、香菜1棵。 做法:①雪菜洗净,切小段;香菜去根,洗净,切粒状待用;②猪肉切丝后放入碗中,加盐和料酒拌匀,腌制15分钟;③锅中烧开水,下入雪菜煮沸,再下入肉丝煮至熟透,淋入香油,撒上香菜即可。 功效:健脾开胃,降脂减肥。 本汤菜可以调节体内酸素失衡,去除体内湿气,有消食导滞的功效,适合湿重于热、脾虚湿盛的人群。

2.虾皮紫菜汤 原料:干紫菜4克、虾皮6克、香菜3克、酱油适量。 做法:①紫菜用清水浸泡回软,撕成小片;虾皮洗净,香菜择洗干净,均待用;②锅中加水,放入紫菜、虾皮煮沸腾,调入酱油、香菜即可。 功效:滋阴润燥,化痰止咳。 对咳嗽痰多、皮肤干燥、阴虚肠燥的病人较为适宜。

3.豆腐蘑菇汤 原料:豆腐250克、蘑菇50克、葱、姜、胡椒粉、盐各适量。 做法:将豆腐切成小块,蘑菇切片备用。锅内加清水,加入豆腐、蘑菇、葱姜,旺火烧沸,再改用文火炖约15分钟,加入盐调味,撒入胡椒粉出锅即成。 功效:补益脾胃,清解内毒。对脾胃虚弱、中气不足、食欲减退、大便溏薄者尤适。

敖琪儿敖琪儿优质答主

我炒米一般用干锅,或者高压锅焖,水不要放的太少了呀! 如果是晚上做,建议早上买好米(超市有袋装大米),泡几个小时吧~这样炒出来更软糯哦~

1.首先把小米淘洗几遍,浸泡几小时;

2.上锅里煮开,小火咕嘟着,时不时搅拌下防止米饭粘底;

3.饭熟后盛出到容器里冷却一下放凉,拌入适量白糖拌匀即可食用啦! 我家吃这个都是配酸奶的,你也可以试试哦~嘿嘿嘿………嘻嘻嘻………………

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