野生芹菜炒什么好吃?
野生芹菜,又叫野芹菜、野洋芹、山菜等等,学名“水芹菜”。 这种野菜在我们这里是每年春天都大量的采摘,主要是晒干以后卖给药铺,据说有散瘀消肿的功效(其实我也不清楚啦)。 不过现在好像不多见了,我已经有几年没有回那个小乡村摘水芹了,甚是想念啊!
话说回来,虽然这个水芹不怎么好吃,但和肉一起炒确实是一道美味哦~ 先说做法吧~ 把采购来的水芹洗干净,(注意:水芹的叶子是可以吃的,不要扔掉哈),锅中烧开水,放入盐,再把水芹放进去焯水,水中也可以放点食用油,这样能保证水芹翠绿的颜色。 烫好的水芹捞出过凉水备用。
将辣椒切小段,生姜切丝,大蒜拍碎切末。 我一般用的瘦肉,先腌制一下,这样更入味儿。 用生抽+老抽+白砂糖+玉米淀粉调成酱汁备用。
热锅凉油,放入肉丝,炒至变色,然后加入姜蒜爆香,再倒入调好的酱汁,小火焖煮20分钟左右。 这个过程中可以尝尝咸淡,需要加点儿食盐的话就可以加一点儿了。 最后倒入切好的辣椒和水芹,大火快炒,让汤汁包裹住食材,就可以出锅装盘咯~ 是不是超级简单呢~