排骨汤可以放虫草吗?

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排骨汤是可以放虫草的,两者结合一起炖汤,是具有很不错的滋补效果的,虫草也是有一定排骨的营养价值,两者结合一起做排骨汤,是可以全面补充身体所需要的营养,并且也可以有效的滋补身体,提高身体的免疫力,对身体是很有好处的。

虫草排骨汤的做法:

一、准备适量的干虫草花以及排骨,排骨最好是买鲜排骨,而且虫草花是干品,所以也要少准备一些就可以。

二、把排骨事先浸泡一会,然后清洗两三遍,之后放入锅中,倒入足够的水和适量的生姜,大火煮开,撇去浮沫,然后转小火炖半个小时。

三、半个小时后,把虫草花清洗两遍,然后放入排骨锅中,继续炖二十分钟,之后加入调味料搅匀就可以盛出了。

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