哪种紫山药好吃?

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第一次听说这玩意,百度了下,据说富含薯蓣皂苷、多糖和蛋白质等成分,具有滋肾益精、补脾止泻的功效(百度百科) 前几天去逛菜市场的时候看到有卖紫薯的就想起了这个问题,于是买来做了芋圆,还放了点木薯粉一起煮,煮出来的颜色是这样的: 看起来好像还挺好吃的样子~

材料准备齐全之后就开始煮了,紫薯切成薄片放进去,加一点点糖(因为之前放了一包牛奶进去)然后开始搅拌,等到几乎全部软烂的时候就成功啦!

接下来就是把芋圆盛出来放凉,等它凝固就好了,最后一步就是把它们切块放进冰箱里冷藏,等想吃的时候就拿出来吃吧~ 我的终极目标是做出QQ弹弹像果冻一样的芋圆来着,不过貌似失败了=_=但是味道还不错哦!

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