炖牛脚有什么功效?

耿翀耿翀最佳答案最佳答案

主料:牛爪500克

配料:桂皮5小片 香叶2片 花椒1小把 葱姜适量 冰糖1勺 干辣椒6个 红曲米1大勺 卤水汁1桶

炖牛脚的做法

1、 牛脚买回家放入冷水锅中煮几分钟后捞出用清水洗干净,再用刀剁成小块。

2、 将牛脚块、桂皮、香叶、花椒、葱姜和干辣椒放入高压锅中,加入与猪蹄平齐的温水,压40分钟左右。

3、 压过的牛脚和汤一同倒入普通锅内,加入红曲米,加入1小勺冰糖(也可不放),放入卤水汁,小火煨40分钟。

4、 关火,但不要把牛脚捞出,浸泡至凉了就可以捞出了。

牛脚炖好后,汤就留着,可以放入土豆红薯和豆腐一起炖煮,这锅汤就是浓浓的牛脚汤了。

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