常吃肠粉有什么作用？
肠粉是一种粤菜。广东肠粉是一道家常甜品，其又叫“布拉肠”，主要材料有黏米、粉、白糖等，有香甜。吃肠粉是广东人早餐的最常见之一，还有一种为糖醋酸辣味，另一种则是生抽调味。在广东地区出现得较早，是店堂里的一道招牌菜。
肠粉是广州常见的早餐之一，它是用大米浸泡后磨成浆，再把大米浆加入适量的水量蒸熟，再用模具将其压制成形，最后切成小段，再撒些糖、醋、油、葱花等进行调味，就可以吃了。
经常吃肠粉有什么作用
1、肠粉有益于胃和胃、大肠的运动。
2、肠粉能够强壮筋骨，补血，养胃，养脾，养肺。
3、肠粉有利水和除湿的作用，对治疗腹胀、舌淤、小便不利、败血等症。
4、肠粉能止气短心力，治脚气病和肌无力，能治脾胃气滞，气结等病理变化。
5、肠粉可治风湿疼痛，经痛，腰痛，膀胱炎，糖尿病等病症。
6、肠粉能预防疾病，防癌抗癌。
7、肠粉能延缓大脑衰老，增强免疫力。
8、肠粉能保护胃黏膜，保护胃肠。
9、肠粉能维持人体的正常生理功能，以及对肠道的保护。
10、好吃，营养丰富，有助消化
肠粉不适宜人群
1、痛风、动脉硬化、高血压、糖尿病、肠胃虚寒、肾病、肾病患者，癌症、瘘怔、湿痹、颈椎病、关节疼痛、嗜睡、疲惫者慎食。
2、肠粉胀气，痛风患者不宜吃。
3、痔疮患者不宜过多吃。