海马干功效怎么吃法？
海马有干品和鲜品两种，干品海马多从南方购进，鲜品海马较少，用干海马炖汤的时候，最好在炖汤前用筷子夹着在火上稍微烤一下，然后用少量酒浸泡20分钟洗净，再用来炖汤，味道比较鲜美。每次用1~2条海马配乌鸡汤、牛肉汤等，煲2~3小时即可，也可用炖盅隔水炖。
值得注意的是，因为海马温补作用较好，所以感冒发热及严重高血压者不宜用海马，健康人也不宜长期服用，一般每1~2个月服用一次，每次服用一煲汤（上述用量），一次煲的汤1~3天内吃完。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
海马有干品和鲜品两种，干品海马多从南方购进，鲜品海马较少，用干海马炖汤的时候，最好在炖汤前用筷子夹着在火上稍微烤一下，然后用少量酒浸泡20分钟洗净，再用来炖汤，味道比较鲜美。每次用1~2条海马配乌鸡汤、牛肉汤等，煲2~3小时即可，也可用炖盅隔水炖。
值得注意的是，因为海马温补作用较好，所以感冒发热及严重高血压者不宜用海马，健康人也不宜长期服用，一般每1~2个月服用一次，每次服用一煲汤（上述用量），一次煲的汤1~3天内吃完。