红枣枸杞菊花有什么作用？
菊花、枸杞和红枣是3种养生作用极佳的食材，很多养生茶、养生汤中都有这3大养生食材的身影。菊花枸杞红枣一起泡茶喝或煮汤喝，能调和气血、疏肝明目、清热解毒、美容养颜等等。
红枣具有补血、上臂、补中益气、养血安神、健脾和胃等等的作用，在治疗跌打损伤，对于癌症也有辅助治疗的作用。菊花有降低血压、清热解毒、疏风、平肝明目等等的作用。枸杞子能滋补肝肾，益精明目，润肺等等。
红枣枸杞菊花一起泡茶，三者的功效综合在了一起，因此有调和气血、疏肝明目、清热解毒、美容养颜的作用，有肝肾阴虚、心血不足、头昏目眩、体虚乏力、腰膝酸软、视力减退、神经衰弱、失眠、皮肤暗沉等等症状的人群非常适合喝菊花枸杞炖红枣。