雪梨做什么菜好吃?
雪梨炖排骨吧,我最爱吃,而且适合现在吃。 材料:雪梨两个、排骨一斤、生姜两片、陈皮一根、盐适量。 做法: 1.雪梨削皮去芯切成块状;排骨洗净斩件;生姜连皮切片;陈皮浸软刮去白膜。
2.瓦煲内加清水,先用武火煲沸再改成文火慢慢煲三小时,调入适量的食盐和生油便可。 这个汤清润生津,味道非常好喝,很适合现在这个干燥的秋季饮用。梨含有多种营养成分,可以帮助人体消化,排出的毒素,还可以滋润皮肤,有“天然矿泉水”之称。而排骨则富含蛋白质和维生素,是补充能量的好食材。
在煲制这个汤的时候,我有个小秘诀要告诉你——煲了约两个小时之后,最好打开盖子让汤汁更入味,而且效果更佳。 除了炖汤外,雪梨还可以用来榨汁或者做成番薯糖水等等。喜欢喝甜品的朋友,可以试试将雪梨切成小块和番薯一起用高压锅熬成糖水,然后调以适量的白糖食用。这甜味来自冰糖或者白糖,不喜欢吃甜的可以不加。 这碗番薯糖水香甜软糯,很美味哦!