烤肉考什么好吃?
烤五花肉: 1、原料:五花条肉500克(洗净切成4块)、生菜3棵、洋葱半个、鸡蛋2个。调料:精盐适量,韩国辣椒酱一大匙,韩国甜沙拉酱两大匙,葱末、姜末各少许。
2、做法: (1)将五花肉用精盐腌渍半小时,放入盘中上笼蒸至八成熟,取出切约3厘米宽的条。
(2)生菜洗净后沥干水分待用;洋葱去皮洗净切丝。 (3)锅中加入少许色拉油,烧至五成热时将洋葱丝和葱段爆香,下入五花肉炒制入味后捞出装盘。
(4)把鸡蛋打散拌匀,淋在五花肉表面。
(5)取一个圆饼形烤盘铺上保鲜膜,把五花肉放在上面,然后再均匀地浇上一层韩国辣椒酱,放入烤箱中,烤制五分钟。
(6)取一平底锅上火,注入底油,先下入葱姜末炝锅,再下入生菜、洋葱丝略炒,调入精盐和鸡精起锅装于小碗中备用。
(7)把烤好的五花肉取出,把洋葱圈摆在四周,再把五花肉夹入洋葱圈内即可食用了。
(8)吃时配洋葱色拉和韩式辣酱一起食用味道更佳。
小贴士: 这种烤肉法简单易行而且风味独特。 烤五花肉要抹上一层蛋液才更香滑可口哦! 生菜是烤肉的好伴侣,可解腻助消化。