晒干的鲳鱼怎么做好吃?

程秋萍程秋萍最佳答案最佳答案

风干鲳鱼的做法 1、准备食材。鲜鲳鱼(或新鲜金鲳鱼)两条,辣椒一个,香葱两根,姜一块,大蒜子一头的量;

2、把鱼去掉内脏,冲洗干净后沥干水份。用刀在鱼身上划十字花刀,再用刀轻轻拍松鱼肉,最后切成一寸见方的小块待用;

3、辣椒切圈,香葱切段,生姜切丝,蒜子去皮待用;

4、烧一锅开水,把切好的鱼肉放入开水锅中焯一下水,去除血水后捞出备用;

5、锅烧热,加入两勺植物油,冷油时就把切好的辣椒和葱、姜、蒜放入锅中煸炒出香味;然后再把焯好水的鱼肉放入锅中一起煸炒;

6、待鱼肉的水分炒干以后,加入一勺料酒、少许生抽、老抽提色(如果颜色不够可再加些许老抽)、白糖、盐调味,大火爆炒出香味后,就可以关火出锅了。 一盘鲜香美味的风干鲳鱼就做好了!

小贴士:

1、做风干鲳鱼,一定要选择新鲜的金鲳鱼或者鲜鲳鱼来做,这样的鱼肉才会鲜嫩入味。如果是冷冻的鲳鱼,建议解冻后用淡水浸泡几个小时,再用清水冲洗干净,也可以加少许白醋和食盐来泡,这样能更好的去除腥味;

2、鱼肉经过焯水和冷油下锅炸制的步骤后,可以有效的去除腥味。但这样做也可能会导致鱼肉的营养有所流失,如果想要营养全保留,可以在焯水后换一盆清水,将鱼放入水中,小火慢慢煎制,这个过程也叫“焖”,这样可以防止鱼肉中的水分流失;

3、做好的风干鲳鱼可以直接食用,如果觉得口味淡,可以蘸着醋和辣椒汁吃,味道也很不错;

4、因为加了料酒、生抽和老抽调色,所以不需要放太多的味精或是鸡精。如果汤汁比较寡淡的话,也可以适量的增加一点淀粉的水溶液勾芡,可以让汤汁更浓郁一些。

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