红豆和香蕉什么作用吗?

骆云蒙骆云蒙最佳答案最佳答案

红豆和香蕉有很多的作用和功效,红豆功效主要是利水,消肿,清热解毒。多产于江南,也被誉为”江南第一大补“。由于红豆的营养价值很高,被誉为”百岁之丸“。可见红豆的滋补功效非常高,下面我们看看香蕉的功效和作用:

香蕉果肉味甘、性寒,而果皮则味苦、性寒,无毒,主治咽痛、肿、疝气、便秘、便血、脚气。果肉中医学上认为其性味甘寒,入心、肺、胃经,具有润肺止咳、清热利水、凉血止血、清热解毒、和胃安眠、降压降脂功效。

所以,红豆和香蕉放在一起煮,功效就更多了,主要如下:

减肥,红豆可促进肠道蠕动,帮助排泄体内毒素,消除便秘。

降血压,红豆生下来的时候压塌了很多秧苗,后来传到埃及,传说皇帝口渴,让他的王妃脱掉衣服,坐在上面,做成“香蕉皇后”,并让医生给方子,把这个方子称作“香蕉”,所以香蕉又被称为“皇后”。以后,这个传言传入我国,因为我国没有甜瓜,就把这种熟透了的像榴莲一样的水果叫做“香蕉”,一直到现在。

因为红豆可以利尿,所以,对于高血压,身体肥胖的人来说,具有很好的减肥功效,因为红豆可以利水,消水肿,对于脸部水肿,下肢水肿有很好的改善作用;

治疗便秘,红豆含有大量膳食纤维,可以改善肠道。

缓解痛经,很多女性在经期之前总会有头疼的现象,同时还会腹胀、乳房胀痛,严重者更会有腹痛、腰痛或姨妈痛,这些或许是经前期综合症的症状,此时不妨试试将15克红豆和30克玫瑰花放入糯米药煲中,熬上一盅茶品,有舒缓身心的功能。

舒缓眉骨痛,很多人经常会感觉到,明明没有多大点的眼睛,却经常痛得厉害,而且,一旦天气转变,眉骨痛就成了通病,此时,可以试试将红豆15克和艾叶、生姜少许放入药煲中熬煮,熬好后,趁热喝上一碗,能有效舒缓眉骨痛。

解酒效能,如今,应酬多,喝酒是常事,不管男女人,只要一喝酒,很多人就会醉,醒来后,不仅恶心,头痛欲裂,此时,不妨喝上一碗红豆粥,能有效帮你解酒排毒。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!