大片牛肉炖什么好吃?
我做过一次,效果还行! 原料:牛腩500g、西红柿4个(比较大)、洋葱半个、姜两片、八角一颗、香叶两颗、桂皮一小块、冰糖10g、料酒2勺、老抽3勺、生抽2勺、豆瓣酱1勺。
做法: 1.牛腩洗净,冷水下锅,煮开后撇去浮沫,加入几片生姜和八角,继续煮10分钟左右至变色熟透关火,捞起沥干水分;
2.炒锅热油,放入冰糖炒糖色,炒至上色后加入葱姜蒜和所有香料翻炒出香味,加入焯过水的牛腩一起翻炒均匀,随后加入料酒、生抽、老抽和豆瓣酱快速炒匀;
3.将所有的食材移至砂锅中,一次性加入足够的开水,盖上盖子小火慢炖三个小时,最后半个小时的时候加入切好的西红柿和洋葱一起煮入味。
烹饪tips:
1.买回来的牛腩表面可能会有淤血或者碎骨,需要仔细冲洗,如果不喜欢吃带血沫的牛肉,可以多换几次水,加少量醋或食盐浸泡一会再清洗。
2.我用的大块的牛肉,觉得比较耐烧,如果你买的牛肉比较嫩,建议切成麻将大小的块,这样熟的快也比较入味儿。
3.我用的砂锅,如果你觉得用砂锅慢慢炖三个小时太浪费时间,可以用高压锅压三十分钟,不过用高压锅会损失部分肉质中的营养,而且口感也会稍差。 用高压锅的时间你可以做下一步的工作——把切好的西红柿和洋葱放进去一起煮,这样最后得到的牛肉汤味道会更浓郁,而且颜色也更好看。