和冰糖水的功效与作用吗？
冰糖雪梨水其实是一种十分常见的食疗方，很多人的家里都会用来制作成冰糖雪梨水，在冬天的时候喝来可以润肺止咳。其实这个是制作起来十分简单，需要的材料也不复杂，只需准备雪梨2个，冰糖适量。
然后将雪梨清洗干净之后，切开，去皮和去梨核，切成小块备用。将梨块和水一起放在高压锅里，加入冰糖，煮开。大概压上锅盖20分钟就可以。等到自然泄气之后，开盖将雪梨和水一起盛出来即可使用。每天当茶饮使用。
其实冰糖也是被很多人当成一种养生食材来使用，冰糖本身是一种比较细嫩的糖，味道比起白糖更甜，而且口感也更加的清爽，经常喝冰糖水，对于肠胃有很好的滋润作用，可以提高肠道的免疫力。而且冰糖也是可以入肺经的，有很好的益气润肺作用，用于心烦口渴，以及肺燥咳嗽效果是很不错的。
如果将冰糖和一些清肺润肺的药食同源类的食材煮水喝，那么效果是会更好的，比如说和百合，雪梨，罗汉果，枇杷等一起煮水喝，对干咳没有痰，有热咳，肺热有很好的止咳作用。