木耳菜好吃吗怎么做好吃?

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最近特别火的蔬菜,就是它了! 「软软」的很可爱,味道也很棒~ 用鸡汤炖着吃,真的一绝! 我把详细做法放在下面了~喜欢的可以试试哦! 准备食材:干木耳菜、鸡肉、葱姜、干辣椒、花椒、料酒、盐、生抽、老抽 这道菜,我是按照鸡汤的做法来的~所以准备工作比较多,但是真的非常值得! 1. 干木耳菜提前温水泡发(大概一个小时),洗干净后去掉老根 2. 鸡肉剁成小块,冲洗干净血水 3. 葱姜切片,干辣椒剪段 4. 锅中倒入适量清水,加入所有香料和鸡块,大火烧开后撇去浮沫,继续煮10分钟左右至入味

5. 捞出鸡块,洗净锅,重新倒入适量清水,将鸡块放入锅中,加入两片姜末,两大勺料酒,适量的盐和生抽调味,小火慢炖半个小时左右

6. 半小时后,在锅中放入泡好的黑木耳,再盖上盖子煲20分钟左右就可以啦 我喜欢吃非常软烂的菜,所以在锅里焖了很久的菜,拿出来之后还是有些软绵绵的~这样口感最好了! 喜欢硬一点的就适当减少炖煮的时间哦! 出锅后可以撒些胡椒粉提香,美味又营养的鸡汤就完成了~ 喝一口,真的鲜到掉眉毛呀! 剩下的鸡汤也不要倒掉了,可以用来泡饭或者煮面都很好吃!

蔺静珊蔺静珊优质答主

木耳菜好吃吗怎么做好吃?木耳菜味甘、性凉,具有清热利咽、止渴、通便的功效,有很好的滋补和食疗作用。

1、木耳菜凉拌蒜

新鲜木耳菜:250克、大蒜:5瓣、生抽:10ml、花椒油:20ml、糖:5g、盐:2g、鸡精:2g、辣椒油:适量(我放的是剁碎的辣椒酱)、香油:10ml。

① 木耳菜洗净,水开后,放入木耳菜焯3秒钟,马上捞出,控干水分。

注:焯水的时间千万别长了,3~5秒钟就够了,主要是让木耳菜的颜色变得更加翠绿,焯过了会影响口感。

② 蒜切成碎末,木耳菜切2厘米长的段。

③ 生抽、盐、糖、鸡精、辣椒油、花椒油放入碗内调匀即成凉拌汁。

④切好的木耳菜放入凉拌汁中,淋入香油拌匀即可。

2、木耳菜炒粉丝

木耳菜300克;绿豆粉丝1把;尖椒1个;干辣椒2个;姜1块;花椒10粒;生抽1汤匙;醋1茶匙;盐适量;植物油2汤匙。

1、 木耳菜清洗干净,沥干水分。

2、绿豆粉丝用80度左右的热水浸泡5分钟。(不用泡发太大变软即可,因为炒的时候还要进一步变软的)

3、 浸泡过粉丝的水不要倒掉,我用这个粉丝泡的水来做调料汁。

调料汁:浸泡粉丝的水+生抽+醋+盐

4、尖椒切片,干辣椒切段,姜切片。

5、炒锅上火烧热后倒入植物油,放入花椒粒、姜丝、干辣椒炒出香味。

6、放入尖椒翻炒几下。放入沥干水分的木耳菜大火快速翻炒。

7、翻炒几下后,铺上粉丝并淋入调料汁,继续大火快速翻炒。

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