鱼腥草怎么凉拌才好吃?

邱启飞邱启飞最佳答案最佳答案

鱼腥草,又名折耳根、猪鼻孔,为三白菜的变种,有清热解毒的功效;而四川人喜食,尤其是吃火锅时,必配之。 因有一股腥味而得名“鱼腥草”(鱼腥草是民间对蕺菜的俗称,据传是因晋朝诗人嵇绍之子嵇含于公元304年著《南方草木状》中称:“蕺乃言其叶如箕,其根如鱼腥。盖以俗间称鱼为蕺,因此为名耳……”)。 凉拌鱼腥草的做法如下: 主料:鲜鱼腥草适量。 辅料:大蒜2瓣、白糖1茶匙、米醋半汤匙、生抽1/2汤匙、食盐少许、花椒粉少许。 步骤:

1.把新鲜鱼腥菜的老茎和根部去掉(也可以留着老茎做泡菜)清洗干净后切成段; 大蒜拍破剁成末备用;

2.锅中放入清水煮沸,将切好的鱼腥草放入沸水中焯烫1分钟捞出过凉;

3.将过凉的鱼腥草攥干水后放入盘中备用;

4.依次在盘中加入蒜末、白糖、盐、花椒粉、米醋、生抽搅拌均匀后即可食用。

5.一道清淡美味的凉拌鱼腥草就完成了 小贴士:

*因为鱼腥草具有特殊气味,很多人不喜欢吃。所以,我们可以通过加入糖来中和它的味道,使其吃起来不至于那么难以下咽了!

*鱼腥草焯水的时间不宜过长,否则营养就会流失啦~ 鱼腥草还可炒着吃哦~ 取新鲜的鱼腥草掐掉叶子洗净切段儿,然后锅里放油烧热放干辣椒爆香再下鱼腥草翻炒至变软加盐鸡精调味即可出锅咯~~

池雨臻池雨臻优质答主

我吃过的最鲜美的鱼腥草,是我在四川老家吃到的,就是那种长在田埂的野生鱼腥草。(不是卖的那种) 做法很简单啊,买回来清洗干净,开水焯一下,捞起放凉水里泡一泡。然后加蒜、酱油、醋、辣椒油等调料拌起来就可以了! 一口下去,真的是“鲜到掉眉毛”,而且一点也不苦,特别脆嫩爽口,一口咬下,满嘴生津~比吃青菜都要香。

当然啦,我们还可以做成酸汤猪脚或者火锅,或者做鱼腥草炒腊肉……但是我觉得还是生吃最棒。

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