哪种野菜最好吃?

栾俊俊栾俊俊最佳答案最佳答案

要说最好吃的野菜那肯定是我最爱的苜蓿了,清炒、凉拌、烩菜都可,下面我就简单介绍几种我最爱吃的做法!

1.首先就是清炒 选一些比较嫩的苜蓿叶子,清洗干净后稍微用开水氽一下(这样能去掉草酸),然后沥干水分待用;

起锅热油,加入葱姜蒜爆香,随后放入苜蓿快速煸炒,调入食盐和味精出锅即可。这样做出来的苜蓿碧绿清爽,鲜嫩美味,那滋味老美了…… 2.凉拌 我喜欢吃辣,所以会放点干辣椒面和油泼辣子,喜欢清淡的可以不放。同样先烧水烫一下苜蓿,然后沥干水分放到盆中,依次放入调料拌均即可。这样做出来的苜蓿颜色漂亮,吃起来香辣入味,非常爽口!

3.包子或者饺子馅 包子的做法就不用多说了吧,总之把剁好的苜蓿用葱花、姜末、酱油、五香粉、香油调好馅料就行了。

饺子馅就简单多了,除了韭菜鸡蛋馅的,其他的什么豆芽菜、白菜、香菇什么的都可以往里放。我个人觉得饺子比包子要好吃些。

4.熬粥 和绿豆、大米一起煮粥是最简单的做法,不过我最喜欢的是和小米一起熬,色相好看口感更好。

5.做馅料 这个就比较万能了,任何面团里都能放进里面,做成各种面食。我喜欢和胡萝卜、粉条一起给馄饨、水饺调味。当然啦,最经典的还是猪肉大葱馅。

好了,上面这些就是我最喜欢的关于苜蓿的做法,其他还有鸡蛋饼、丸子汤之类的就不一一阐述了。最后还要重点说一下,不管是那种做法,尽量把汤汁收干,这样才会保持最好的味道。

付泊涵付泊涵优质答主

苦菜

苦菜属菊科植物,茎杆高30~60厘米,叶互生,羽状深裂,裂片细长,有糙毛,头状花絮,舌状花,呈黄色,果实为瘦果,冠毛灰白色。苦菜夏、秋两季开花结果。苦菜夏、秋两季开花结果。苦菜一般生长在田边。地埂、山坡、路边等处,我国南北各地均有分布。苦菜含有丰富的碳水化物、蛋白质、氨基酸及维生素等。具有清热、凉血、解毒等功效,主治胃热、便秘、热痢等疾病。“荒芜一片苦菜花”,苦菜对于生活在大西北的农民来说,真称得上是救命之菜,由于气候干旱,土地贫瘠,连年战乱,在灾荒之年,庄稼绝收,青黄不接,人们把苦菜当主食吃。那可是苦菜救了人们的小命哇!苦菜清热、凉血、解毒,味苦性寒,人们用它治疗热痢、热疮、牙龈出血、胃炎等疾病。

蕨菜

蕨菜是较高级的山野菜,它营养丰富、味道鲜美,含有铁、钙、胡萝卜素、蛋白质以及18种氨基酸和微量元素,具有抗菌、抗病毒、治疗高血压、减肥等功效。蕨菜生于向阳的路旁或荒地。春季幼叶嫩黄时采摘抱拳卷曲而尚未展开的嫩叶,用开水稍烫,凉干后上市出售。蕨菜含有丰富的纤维,是高血压、冠心病患者的有益食品。蕨菜味苦性寒,含有杀癌细胞的抗癌物质,还可以治疗头癣、痈肿等疾病。

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