鸽子肉用什么炖汤好吃?

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鸽子蛋和绿豆可以一起炖汤喝,具体做法如下: 准备材料:鸽蛋、绿豆、生姜、葱白、食盐各适量。 具体步骤如下: 第一步:将鸽蛋清洗干净,放入碗里并加入适量的清水浸泡; 第二步:把浸泡过的鸽蛋放入锅中,再加入适量的清水大火煮开再转小火煮10分钟左右即可关火; 第三步:等待鸽蛋的温度降至常温后,打入碗内,用筷子搅散成蛋液; 第四步:在锅中加入适量清水,然后加入清洗干净的绿豆,用中火焖熟至烂; 第五步:最后把所有食材放到煲中,加入葱花、姜末和盐拌匀就可食用了。

功效与作用: 有清暑益气、止渴利尿的作用,能治中暑、肠炎、肾炎水肿等疾病。对于病后体虚、营养不良的人也有很好的疗效。 另外,绿豆还有清热解毒的功效,特别适合夏季食用。 推荐四款降火汤

一、芹菜藕汤 【原料】 新鲜藕1节,芹菜2根。 【制作】 藕去皮,冲洗干净备用;芹菜去叶,留茎部,冲洗干净备用。锅中置水,将其烧开,然后再分别放入藕片和芹菜段,待水再次开锅后,继续炖煮30分钟,即可关火,盛入碗中慢慢享用。

二、雪梨银耳汤【原料】 干银耳半朵,雪梨1个,红枣5颗,冰糖适量。 【制作】 银耳用清水泡发,去除蒂头,撕成小朵;雪梨削皮去核,切成块状;红枣洗净待用。将所有原料放入锅内,加足量清水,大火煮开后再小火慢炖1小时,放入冰糖融化就可以了。

三、金银花水鸭汤 【原料】 金银花9克,生地6克,水鸭1只,猪瘦肉250克,生姜2~3片。 【制作】 金银花洗净,稍微浸泡;水鸭宰净,去皮及内脏;猪瘦肉洗净,不用刀切;生姜连皮切片。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

四、淮山核桃猪肚汤【原料】 淮山400g,核桃60g,猪肚1个,生姜2~3片。 【制作方法】 首先把淮山和核桃洗干净;再把猪肚用清水冲洗几次,然后用刀刮去黏液,再用清水洗干净,放入开水锅里煮至白色,再捞出冲洗干净。上述原料与生姜放进瓦煲内,加入清水3000 ̄3500Ml(约12碗水量),先用武火煲沸再改为文火煲3h,调入适量的食盐和生油便可。

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