羊肾有壮阳的作用吗？
中医认为，羊肾的性味“甘、温。入肾经”，可“补肾壮阳、益精养血”、“主阴衰失精、阳痿”等。现代营养学也发现，羊肾具有较高营养价值，每100克羊肾中含蛋白质17.5克，几乎不含有胆固醇和脂肪。同时，羊肾中还含有磷、钙、钠、钾、镁等矿质元素，其中磷是骨骼和牙齿必不可少的成分，还参与细胞内能量的转移与利用。钠、钾在维持细胞内成分恒定和血压的调节中起着主导作用。
尽管羊肾在营养上有一定的优势，但并不是男性养生的“必吃”食物，更不能治疗阳痿。因为男性在性行为的过程，除了生殖系统本身之外，还受到心理、全身神经内分泌调节等多方面的影响，容易受到繁杂的社会因素干扰，仅仅依靠某个“壮阳食物”往往难以奏效。另外，男性阳痿还分为心理性、器质性、混合性等多种，治疗应先看产生阳痿的原因，再对症治疗。