黄其泡茶有什么作用?
黄芪泡茶,常和枸杞、菊花、当归等中药一起搭配使用,具有补气升阳,健脾益肺,养血安神等功效,用于治疗体虚乏力、脾气虚弱、慢性胃炎、气血亏虚、心血不足、失眠等问题。另外,用黄芪泡茶还可以有效提升人体免疫力。
黄芪泡茶的正确方法
取黄芪片10~12g,放入茶杯中,沸水浸泡5 7分钟即可,可代茶频饮。一天建议服用30 50g。体虚、气血不足者服用1个疗程(3个月)左右效果最佳。
黄芪泡茶注意事项
虽然黄芪能“补气”,适合一般人群饮用,但是有“上火”或阴虚火旺的人喝黄芪会火上加油,不宜饮用。这类人常表现为易口干口苦、易上火、失眠等。另外,如果有感冒或者腹泻的话,也不适宜喝黄芪茶,以免加重症状。