鱼腥草红萝卜水有啥作用？
鱼腥草与胡萝卜搭配有清热解毒消炎之功效，主要用于治疗热性呼吸道疾病。
具体制作方法如下：
将鱼腥草20-30克、胡萝卜30-50克（如果病情比较重，可以鱼腥草60克，胡萝卜60克）洗净后切成片，加入500毫升冷水，用武火烧开后改文火，用锅煮烂鱼腥草，大概加热水煮2-3小时即可，然后加入一调羹蜂蜜。（鱼腥草不可以煎煮熬浓汤，因为鱼腥草的有效成份只能在冷水加热过程中渗出30%左右）。
服用方法：可每日分3-5次服完，上下午各一次，晚上一次，病情重可再加一次。（一般喝两次就可以了，没有必要非要一次喝完）。
注：喝鱼腥草红萝卜汤后禁食一切含脂肪的奶类和肉类食物，最好只吃素食一天，以帮助药力充分发挥，加速康复。鱼腥草不宜久煎。