灵芝土茯苓煲汤有什么作用？
灵芝土茯苓煲汤的功效主要有抗疲劳、保肝解毒以及抗癌的作用。土茯苓煎剂可使提高人体网状内皮系统的吞噬功能，用茯苓注射液给小鼠皮下注射，可增强机体蛋白质合成。土茯苓中的茯苓素，有显著的抗肿瘤作用，煎剂对艾氏腹水癌及其腹膜扩散、小白鼠肉瘤、肺转移肉瘤以及淋巴肉瘤等都有明显抑制作用。
灵芝土茯苓煲汤的制作：
煲汤原料：灵芝 50克 土茯苓 50克 枸杞 50克 鲫鱼 2条 高良姜 20克 料酒 40毫升 葱姜 20克 盐 5克 做法：1、将灵芝洗净切片，土茯苓切段洗净。 2、鲫鱼去鳞，腮，内脏，洗净，葱切段，姜切片用月刀拍开。 3、汤煲置火上，加1000毫升清水，放入灵芝，土茯苓，高良姜，葱姜，枸杞大火煮沸。 4、放入鲫鱼改小火煲40分钟，加料酒再煲15分钟，加盐调味即可。
灵芝土茯苓煲汤对于经常感觉乏力，容易疲倦，失眠多梦，消化不良，皮肤粗糙，面色无光泽，慢性肝炎有很好疗效。