鲍鱼炖椰子有什么功效？
鲍鱼炖椰子是一道汤水，鲍鱼含有丰富的蛋白质，而且易于人体吸收，鲍鱼炖汤具有美容养颜的功效，经常服用能够增强抵抗力和免疫力，同时对消化不良以及容易胃痛的人群有一定的治疗功效，经常服用鲍鱼可以促进神经系统健康，起到宁神安眠的作用。
椰子水含有丰富的B族维生素、钙磷镁铁等营养物质，氨基酸成分高达17种，能够强壮骨骼，有利于神经系统的健康，经常服用可以改善睡眠。椰子汁还有清脑提神、保养皮肤、清热解暑的功效，对身体虚弱的朋友有滋补强身的效果。
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