藕片怎么烧好吃?

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清炒藕片! 清炒藕片的做法非常简单,只要注意两点:一是切片后用清水冲洗掉表面的淀粉,二是一定要用大火快炒。 这两点掌握好,就可以做出一道美味又营养简单的家常菜了。 下面介绍具体的做法: 食材准备:莲藕1节、青椒1个、小米椒3个、小葱2根;食盐4克、白糖5克、醋适量、生抽10克、油适量。

1. 切好的藕丁用清水冲洗干净表面的淀粉 2. 青椒去籽切成菱形块,小米椒切圈,香葱切段,备用 3. 锅中加入适量清水烧开,水开后将准备好的藕丁倒入锅中,再次煮开后,继续煮2-3分钟捞出过凉备用。这样做是为了去掉藕丁的涩味和多余淀粉。

4. 炒锅烧热,加入少许食用油润锅,然后马上改小火,防止油温太高导致食材变老。然后将备好的葱花、辣椒圈放入锅中爆香。 5. 在锅中放入食盐、白砂糖、陈醋和生抽调味提鲜,随后把焯水的藕丁倒进去,迅速翻炒片刻即可出锅享用。

这么做出来的藕片,脆嫩香甜,口味偏酸辣,非常开胃~

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莲藕是夏天的应季菜品,脆生生的,粉粉甜甜的,很讨人喜欢 【藕炖排骨】原料:新鲜排骨500克、鲜藕1节,姜2-3片。调料:酱油、糖、味精各适量。制法:锅内加清水,将切好的排骨放入煲内煮至熟烂,再加藕块同煮约半小时即可食用。此汤可补铁补血,对贫血、气血两虚者大有裨益;同时还有清热利湿,凉血止血的作用,尤其适合有肺燥干咳的人食用哦! 小贴士: 1.排骨用冷水浸出血水 2.加入八角、桂皮等香料的话会更香更入味

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