广东鸡肉粥怎么做好吃?
材料 光鸡半只(约500g),大米250g。 调料 食盐3g,生姜8g。 做法 1.光鸡洗净砍件。
2.大米洗净,加清水适量,浸泡30分钟。
3.生姜去皮切片。
4.将大米和姜片放入煲内,加适量清水,先用武火烧沸,再用文火熬半个小时后,加入鸡块,再煮30~60分钟成粥,调以食盐食用。
备注 1、光鸡应选用新鲜的鸡肉,不宜选用冷冻的鸡肉; 2、用大米配食,能补益脾胃,对脾胃虚弱所致的消化不良有很好的效果; 3、此粥适用于一般人群,尤其适合体弱多病、虚劳赢瘦者饮用。
材料 光鸡半只(约500g),大米250g。 调料 食盐3g,生姜8g。 做法 1.光鸡洗净砍件。
2.大米洗净,加清水适量,浸泡30分钟。
3.生姜去皮切片。
4.将大米和姜片放入煲内,加适量清水,先用武火烧沸,再用文火熬半个小时后,加入鸡块,再煮30~60分钟成粥,调以食盐食用。
备注 1、光鸡应选用新鲜的鸡肉,不宜选用冷冻的鸡肉; 2、用大米配食,能补益脾胃,对脾胃虚弱所致的消化不良有很好的效果; 3、此粥适用于一般人群,尤其适合体弱多病、虚劳赢瘦者饮用。
2003年我在北京的时候做过一个粥,叫“鸡丝粥” 当时在宿舍做,舍友都说很好喝~ 具体做法如下(现在回忆起来都觉得很激动)
1.把米泡好,水开之后放进去煮熟; 2.切点葱花和姜蓉放在碗里备用;
3.取两个鸡蛋打散,搅拌成蛋液,然后放入锅中摊蛋皮,注意要摊得薄一点哦。(这一步是增加锅气与香味的哟!)
4.把切好的鸡肉和胡萝卜、黄瓜放在一起用开水焯一下捞起待用;
5.把刚刚做好的皮蛋拌饭酱倒进锅里搅拌均匀,再把刚才切好的肉和蔬菜一起放进锅中大火煮一会儿;