沉香能熬药有什么功效?
中医临证上常用的有沉香与檀香。这两种香在养生上有着非常奇妙的功效,而且,它们俩在很多时候还可以互为替补。在这里,我先向大家介绍沉香。
在中医里,沉香有行气止痛、温中止呕、纳气平喘之功效。主治下元虚冷,气逆喘急,脘腹胀痛,食欲不振,呕吐呃逆,腰膝虚痛等证。
有人会问:“沉香那么名贵,能不能作为养生的佳品呢?”这里告诉大家,沉香不但可以入药,更可作为养生的佳品。
沉香的药用和养生之法一般有以下三种:
一、用来泡茶
具体做法是:取一小块打成粉末的沉香,放在茶壶中,再放入些许的茶叶,然后注入开水,等泡过一二分钟后即成香茶。如果有小块的沉香木,也可以作为茶棒,放入茶盅里,再注入茶叶和开水,过一二分钟,即成香茶。
这种茶具有理气行滞之功效。一般人饮少量的沉香茶,可以养生保健,尤其对于脾胃虚弱、消化不良等病患者,更有理气健脾之功效。但要注意的是,孕妇一般不宜饮沉香茶。
二、用来泡酒
具体做法是:取小块的沉香,放在酒罐中,加入米酒浸泡一段时间后,即可饮用。这种酒可以宽胸理气、散寒止痛,有助于消化,增进食欲,增强体质。患有消化不良、胸腹胀气、嗳气等证者,可饮沉香酒以行气和中,增强体质。但饮沉香酒,也不宜过多,酒毕竟有动血之弊。
三、用来煮汤
沉香也可以用来煮汤,同样有理气行滞、温中和胃之功效。但煮汤时,不可用大量的沉香,最多二三克为合适,再配上适宜的其他食材,如生姜、排骨或鸡汤等,做成汤来饮用。这种方法,适合一般的气滞胃痛、胸腹胀闷、嗳气频频者饮用。尤其是中年人,平时有神疲体弱、胃脘隐痛者,更宜用沉香煮汤饮用,可以起到明显的行气和胃、增精益智的作用。
上面介绍了沉香的三种养生方法,但要注意的是,沉香在一般的药店是很难买到的,尤其是优质好沉香。其实,如果你有经常养生保健的需要,可以购置一小块沉香,每次用刀刮下少许粉末,放在小瓶子中贮存,可以用来泡茶、泡酒、煮汤用。