鸡蛋胡椒汤怎么做窍门?
鸡蛋胡椒汤是泰国的地方名菜,这道菜的主要材料有鹌鹑肉,鸡蛋,胡椒和柠檬等,是泰国宫廷贵族才会食用的佳肴,营养价值非常高,有强身健体之效。那么鸡蛋胡椒汤到底该怎么做呢?有窍门吗?
煮食步骤:
1)将鹌鹑宰杀处理好,洗去皮腺和内脏,切小块备用。2)核桃用烤箱烤熟,去皮,研磨成细碎末。3)胡椒敲开,入锅煮开,晾凉。4)锅内放蛋清翻炒成蛋皮,捣碎备用。5)以上材料准备好后,煮少许开水,将鹌鹑肉,核桃,鸡蛋皮,盐,胡椒一起放入,再次煮开。熄火,晾凉后,放到冰箱里冷藏,随吃随取。
小贴士:
1)如果想要喝汤,就在煮好蛋汤晾凉后,取出鹌鹑蛋,汤单独饮用。2)如果没有鹌鹑蛋,用鸡蛋代替也可以,取出鸡蛋,喝鸡汤,营养也很均衡。3)如果要喝酒,就在把蛋清炒熟,倒入酒,过滤后食用。4)核桃可换成自己喜欢的坚果,例如开心果,杏仁,瓜子仁等等。5)没有鹌鹑蛋和鸡蛋的情况下,用鲜蚌肉也可以,不过要焯一下水,因为蚌肉有些泥沙,不焯水的话口感会不太干净。
以上就是怎么做鸡蛋胡椒汤的介绍了,大家不妨尝试着做一下,口感非常鲜美,而且还能够滋补身体,但是要注意的是,这道鸡蛋胡椒汤属于热性食物,所以在夏季的时候要少吃一点,尤其是容易上火体质的人群,吃多了很容易冒痘。