黑凉粉有什么功效？
黑凉粉是由黑米制成，而黑米除了具有紫米的营养外，铁、钙含量分别为普通大米的4倍和3倍，同时还是白米的天然保鲜剂，具有护肝，益肾填精，活血美容之功效。
黑凉粉为消暑第一佳品，具有生津止渴，清凉解毒之功效，男女老幼食之有益，但产妇和重身体虚的人不宜多吃。现代科学分析，黑凉粉不仅有营养，而且还富有食用价值和医用价值。黑凉粉的主要原料是淀粉，所含的蛋白质和脂肪都很微少。既然是淀粉糊，自然不含纤维素，故能百分之百地消化吸收。
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黑凉粉是由黑米制成，而黑米除了具有紫米的营养外，铁、钙含量分别为普通大米的4倍和3倍，同时还是白米的天然保鲜剂，具有护肝，益肾填精，活血美容之功效。
黑凉粉为消暑第一佳品，具有生津止渴，清凉解毒之功效，男女老幼食之有益，但产妇和重身体虚的人不宜多吃。现代科学分析，黑凉粉不仅有营养，而且还富有食用价值和医用价值。黑凉粉的主要原料是淀粉，所含的蛋白质和脂肪都很微少。既然是淀粉糊，自然不含纤维素，故能百分之百地消化吸收。