黄桃可以吃了有什么副作用？
黄桃的营养和桃子是一样的，黄桃的含铁量较高，几乎是桃子的2倍，铁是人体血红素的重要组成成分，经常食用对于预防缺铁性贫血及减肥都有好处。中医讲黄桃味甘、酸，性凉，入肺、大肠经。有清热、润肺、生津、活血、消积、润肠燥之功效。主治热病后口渴心烦、大便不通、小便不利、妇女月经不调、虚喘咳嗽等。此外，据科学研究发现，桃子还有助于防止动脉硬化的作用。经常口舌生疮者食之更佳。
一般正常人适量食用，没有发现明显中毒症状，但是糖尿病患者食用黄桃时，应注意：正常体型者一天吃2两就可以，如果削了皮，1个中等大小的黄桃就可以满足一天所需。肥胖或糖尿病患者，建议吃1两糖 orig="689;" id="link_525" title="梨" href="http://shengwu.org/tag/%E6%A2%A8/">梨就可以了。