咸瘦肉汤有什么功效与作用?

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咸瘦肉汤是一道以猪肉为主要食材制作的汤,具有一定的营养价值。猪肉的营养丰富,无论是鲜瘦肉、咸瘦肉、还是火腿,都含有大量的蛋白质、脂肪,还含有碳水化合物、肌糖元、磷、钙、核黄素及烟酸等营养成分。

瘦猪肉在经过烹调过程中,一部分蛋白质溶解于汤中,形成汤汁的胶体,汤中还含有烹调时加的盐,以及肉中本身含有的氯化钠,所以,咸瘦肉汤含有盐的蛋白质。

蛋白质是构成人体组织、器官的重要成分,同时,能生成一种免疫球蛋白,能增强人体的抵抗力,起到抗菌、抗病毒的功效。盐类物质有杀菌的作用。因此,用咸瘦肉汤洗头发、头皮,可以起到消炎、抗菌、预防脱发和秃发的功效。

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