红糖水晶糕怎么制作窍门?

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食材:水磨糯米粉500克、红糖300克

制作:

1、锅中加上半锅清水,烧热以后关火,将水磨糯米粉倒入锅中,搅拌均匀至无颗粒状,最好过一遍筛,滤去结团的物质;2、炒锅烧热以后,加入一点点植物油,将搅拌好的糯米糊倒入锅中,不停的翻炒,直到水分全部蒸发完,关火起锅;3、将炒好的糯米糕倒入一个方形模具中,也可以用保鲜膜包起来捏成方形,放入冰箱中冷藏保存4、锅中加水烧开以后,把红糖倒入煮沸,然后倒入糯米糕,翻炒至红糖全部被糯米糕吸收,关火,取出冷藏好的糯米糕,切好就可以了,可以在表面装饰一下。

小贴士:

1、炒糯米粉的时候要用小火不停的翻炒,火候一定要掌握好,千万不要将糯米粉碾碎,保留了它原有的颗粒状,吃起来才有嚼劲,也不会甜腻;2、如果想要吃松软的红糖水晶糕,可以将炒好的糯米粉装入篮子中,盖上保鲜膜,放在蒸锅中蒸20分钟就可以了。

红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。红糖营养价值:

红糖含有丰富的微量元素,研究表明,红糖还有抗肿瘤、补血、保卫血管等功能。食用红糖有两种形式,一种是红糖水煮煮,饭后食用,另一种则是含有红糖成分的零食,如糖豆等,食用很方便。市面上的红糖主要有赤砂糖和白砂糖两种,红糖含有丰富的微量元素(钙、铁、锌、锰等),而白砂糖几乎没有。红糖比白砂糖更容易被人体吸收,所以,红糖更适合产妇、儿童食用。在出现痛经、产后缺少奶水、产后恶露不净、手脚冰冷等情况时,用红糖煮水服用,具有良好的效果。

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