猪腰番茄汤吃什么作用?

覃子颜覃子颜最佳答案最佳答案

原料:猪腰一对,番茄酱两大匙,植物油100克,料酒30克,精盐10克,鸡精2克,葱姜片、花椒各10克,水淀粉25克。

制作方法:

1、将猪腰剖开,去净肾盂和血管膜皮膜,冲洗干净,放入砂锅中,加入花椒、葱姜片和料酒,倒入清水,用武火烧沸,改用文火煮20分钟左右。捞出斩块。

2、烧沸水,放入腰花略焯,捞出用冷水过凉。

3、锅置于旺火上,放入油烧至七成热时,下入猪腰过油炸酥,捞出控油。

4、锅中留底油烧热,下入番茄酱煸炒,加入清汤炖至汤沸,再放入猪腰,加入精盐、鸡精,用水淀粉勾芡,关火即可。

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