四味煲猪肚有什么作用?

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四味煲猪肚是一款简单的汤菜谱,主要原料有陈皮,花椒,猪肚等,制作原料主要有砂锅、筷子等。四味煲猪肚,有理气、通便、止痛的作用,并能兴奋神经系统,增强体质,特别适宜于冬季食用。

制作四味煲猪肚用到的原料有猪肚一个(约重500g)、盐10g,葱20g、姜15g、花椒10g、绍酒50g、鸡汤800g、胡椒粉3g、陈皮25g。具体做法是把猪肚翻转洗净,再放入沸水锅中汆去污秽和腥臊味;陈皮切成细丝;花椒洗净。

准备砂锅一只,用洗净的猪肚垫底,上面放入花椒,再倒入鸡汤,加入精盐,腌好的葱,绍酒,用大火烧沸后改用小火煮1小时左右,下入陈皮细丝继续煮20分钟,再下入味精和胡椒粉即可上桌。

四味猪肚的制作要诀:煲汤时必须用小火慢慢煲,使调料汁渗入猪肚内,只有用小火长时间的煲,煲出的猪肚才会鲜香酥烂。

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