小萝卜有什么功效?

山世玉山世玉最佳答案最佳答案

1、小萝卜具有杀菌消炎的特殊功效,经常食用小萝卜可以起到预防流感的作用。

2、小萝卜还具有促进胃肠蠕动,起到消食化积的作用。

3、小萝卜中含有木质素及硫化物等具有抗癌物质,经常食用萝卜可预防多发性肠息肉及结肠癌。

4、小萝卜生吃可以清热化痰、润喉清嗓、预防上呼吸道感染等,熟吃则具有顺气消胀、助消化的作用。

5、小萝卜中还含有微量元素钼和多种维生素,经常食用萝卜可以起到增强人体的抗氧化能力,起到延缓衰老的功效。

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