卤肥肠怎么做好吃?
1. 准备好食材,肠要清洗干净哦~~我用的是超市买回来的,自己洗干净的~
2. 用面粉抓洗大肠表面,然后冲洗干净,沥干水分备用;
3. 锅里加水烧开,加入两勺料酒和葱段、姜片去腥,把洗干净的大肠放入锅中焯水,烧开后继续煮两三分钟,捞出来冲洗一下,去掉浮沫;
4. 准备一个香料包,八角、花椒等用纱布包裹好就是香料包了(我平时喜欢多弄一些,放在玻璃瓶里保存起来方便)。
5. 在高压锅中放入葱姜蒜、香叶、桂皮、茴香、老抽、生抽、盐、糖、鸡精、白酒以及处理好的大肠,再加入足量的水,盖上盖子压20分钟左右即可。
6. 时间到~大肠变得软软的,很入味呢,而且一点都不硬! 喜欢吃脆口感的可以不用压那么久咯~~~
7. 切点青椒和葱花备用,炒锅放油烧热后先放葱末爆香,下入切好的青椒丝煸炒至断生后盛起待用。这个步骤可以防止后面炒的时候青椒过老影响口感,同时还能保留更多的维生素不流失掉哦
8. 重新起锅,倒入适量油烧热,下入切好的蒜片炒香。 大肠很好熟的,所以这里不要煎太久以免太干没味道了。 9. 接着下入压好的大肠翻炒,让大肠充分吸收香味
10. 最后把炒过的青椒下锅翻炒均匀,加入少许鸡精提鲜就可以出锅开吃了~~~~