苦瓜如何炒着好吃?
最近很火的快手菜,用开水焯一下苦瓜,然后配酱料拌着吃! 真的是超简单啊,而且味道好棒哦~
首先准备食材:新鲜的苦瓜一根、小米椒两个、蒜头两瓣
第一步:削瓜去籽 第二步:把切好的苦瓜和辣椒放入开水中焯烫2分钟(加少许食盐搅拌片刻,可使苦瓜快速熟成)
第三步:蒜头剁碎,放入小碗中,加入半勺盐、一勺生抽、一勺香醋、半勺白糖搅拌均匀备用; 小tips:想要颜色更诱人可以把香葱绿切成葱花加入到配料中,但是我家葱没了(哭唧唧)……
第四步:把烫好的苦瓜沥干水分放凉后,用手撕成细条摆放在盘中
第五步:淋上调好的酱汁,撒上一把花生米就可以食用啦~
喜欢辣的可以再加一些剁椒或者辣椒油。真的超级无敌爽脆嫩哦~