干牛鞭怎么做好吃?
1、准备食材:泡发好的牛鞭,姜蒜少许 2、将泡发的牛鞭洗净沥干水备用;姜蒜切末待用! 3、热锅放油烧至7成热时放入姜蒜末爆香后下入切好的青红椒及洋葱丁翻炒一下,加入盐,生抽和料酒调味。 4、倒入切好的牛鞭进行炒制;待牛鞭熟后即可起锅装盘了!
5、成品图 6、这道下酒菜不仅好看而且好吃哦
小窍门: 这道菜的关键在于泡发,首先一定要用凉水浸泡至少8个小时以上,期间每隔两个小时换一次水;然后就是清洗,最好是用钢丝球反复刷洗去除腥味!
做法二
材料:牛鞭一条。辅料有香菇、玉兰片等。调料有葱、姜、料酒、酱油、糖色、鸡精、高汤等。 步骤:
先把牛鞭用温水发透.刮去内壁的纤维层,用刀切成两半,去掉前端的坚皮,再改刀成块(长约五厘米).然后把玉兰片用水涨发好切片,,香菇去蒂也一块入沸水锅里汆一下捞出。把葱切段,姜切片。接着在锅中注入清水,调入精盐,放入牛鞭烧开至沸,捞出牛鞭控净水分待用。 在炒锅内置放适量的植物油,烧至六成热时将姜片,葱段煸炒出香味,烹入料酒,加入鲜汤、牛鞭,并调入精盐,味精,白糖,胡椒粉烧沸后再改用小火煨炖牛鞭至九成熟,再放入香菇,玉兰片继续煨炖约十分钟,加鸡油,出锅装入汤碗即成
注意事项:一般人都可食用,尤适宜于男子体虚、腰膝酸软、阳痿遗精者食用;适宜女性月经不调、白带增多者食用。
牛鞭含胆固醇较高,老人、儿童及血脂高的人不宜食用,感冒发热、痰湿盛者亦不宜食。