产妇能吃醋溜土豆丝吗？
我怀孕的时候，爱吃醋、爱啃黄瓜，家里常备陈醋和黄瓜，饿了自己做两道菜吃。 刚生完孩子，我妈给我做了最爱吃的糖醋排骨，还给我准备了醋和酱油让我自己拌饭。我说不吃，我妈说月子里面要多吃咸的，对下奶有好处。 我婆婆给我准备了一大袋咸菜，还有醋泡姜！ 出了月子，我妈做了我最爱吃的鱼香茄子煲，里面放了醋和豆瓣酱，说多吃点，补脑。然后我又吃了两口大米糕，甜的，里面放了很多糖。 后来，我纯母乳喂了六个月孩子，中间各种荤菜，各种水果没有断过。我家娃长得胖嘟嘟的。
所以坐月子可以吃醋。但是不要吃太多，也不要直接喝醋，通过食物沾醋就可以了。 至于你说的醋溜土豆丝，我觉得可以吃，但是不建议多吃。因为土豆淀粉含量高，吃多了会胀气。 顺产当天就可以进食，剖腹产第三天开始进食。注意少吃多餐，清淡为主。 蔬菜可以多吃，比如白菜、空心菜、芥菜、苋菜、荠菜、豆芽、西葫芦等都可以适当吃一点。水果可以适当吃点苹果、香蕉、草莓等，不过要注意尽量温着食用。
另外，建议多喝点浓汤，比如骨头汤、猪蹄汤，多吃点豆制品，这些都对哺乳有帮助。 如果不想发胖，可以在餐前喝点汤，正餐时间吃少量米饭，蛋白质高的食品，补充充足的能量。睡前可以喝一杯牛奶加燕麦，有利于睡眠。