怎么煮羊肉好吃易烂熟?

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首先,要挑选合适的羊肉。买回来的羊排或羊肉,清洗后浸泡在清水中,加入3~4片生姜和1勺白醋,可以很好地去除膻味。 其次,炖的时候一定不要放八角等香料,会影响羊肉的原汁原味。 羊肉性热、味甘,因此有“大热”之称,食用过多容易引起身体不适。《饮膳正要》中说道:“羊肉,味甘,性温,小毒。”我们在烹饪羊肉时要多加注意,控制好量。 一般来说,成年人每次最好不要超过3两(二斤装玻璃罐一碗),建议老人、小孩、脾胃虚弱的人少吃或不吃。

下面分享几个简单的炖羊肉做法~

1.羊肉切成块状,用开水焯一下,去掉血沫;

2.姜切片,葱切段,花椒、干辣椒少许备用;

3.锅中热油,将姜片、葱段和花椒放入锅中煸炒出香味;

4.放入适量豆瓣酱和辣椒酱炒出红油,然后倒入适量清水或者高汤,把切好的羊肉放进去,大火煮开,小火慢炖一个半小时左右,关火盖上盖子焖几分钟就可以啦!如果喜欢喝羊肉汤可以多加些高汤哦~ 最后记住这几点小技巧:

①炖羊肉时千万不要放八角等香料,会遮盖羊肉本身的香味。

②炖羊肉时,应该使用小火慢炖,这样肉质才嫩且易入味。

③炖好的羊肉趁热吃最香,而且汤汁拌饭超级好吃哟! 学会这几招,你就可以做出美味的羊肉菜啦!快动手做一做吧!

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