哪种豆苗好吃?

候薇鹤候薇鹤最佳答案最佳答案

我虽然吃的豆苗不多,但就我吃过的而言,觉得碧绿香芋豆苗和油麦菜豆苗都挺好吃的呀~ 以前我是不怎么吃豆苗的,总觉得有股青草味儿。但是!最近被种草了这两个口味的豆苗,简直爱上了啊~~

先来说碧绿香芋豆苗吧,在菜市场买的,小筐10元/斤。买回家后用清水浸泡,换水后再加少许食用油,这样能让豆苗保持翠绿的颜色(划重点),看起来就很诱人啊有没有! 直接水煮或者用蒸锅蒸都可以。我比较喜欢把豆苗洗干净后放进微波炉里叮2分钟,味道竟然出乎意料的好~

再来说说油麦菜豆苗,超市冻柜里常有卖,一袋大约5元。用来做汤真是清新解腻又开胃! 和豆腐一起煮是最经典的搭配了,豆腐加了内酯粉,煮出来嫩嫩的,和清甜的豆苗一起吃,美滋滋。 用高压锅炖一个多小时,连骨头都超级入味儿~ 豆苗的味道其实很鲜很清甜,所以不用放太多佐料哦,一点点盐就够了呢。

寇金伟寇金伟优质答主

我推荐的是 豌豆尖。 这东西现在很受欢迎,超市啊,菜市场上都有卖的。它属于蔬菜的芽儿类,也就是豆芽的近亲(虽然长得不像)。这玩意是豌豆成熟的时候从里面长出来的嫩芽,味道清香脆嫩,营养价值也高,富含维生素和矿物质等,还有大量纤维和蛋白质。口感嘛比一般豆类要爽脆些。而且它的做法简单。你可以拿它煮汤、清炒、打豆浆或者凉拌!总之怎么弄都好吃又营养

当然还可以做成腌制的咸菜,比如用醋、糖、辣椒酱什么的调着味儿吃,也可以用来涮火锅,或者做麻辣烫。不过这样做会损失很多的营养元素哦。。。 所以呢还是直接买新鲜的吧……

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