苦瓜鲍鱼汤怎么做好吃?

陶佳一陶佳一最佳答案最佳答案

一,材料 新鲜苦瓜一根、小鲍鱼6个、瘦肉200g 二,做法 1.将苦瓜清洗几遍,然后从中间划开,把里面的籽挖出来,再把苦瓜切成薄片;

小鲍鱼去壳取肉,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用;

2.锅中放入适量清水,然后把洗净的鲍鱼放入锅中,加少许料酒、生姜一起焖煮;

3.大约十分钟左右,鲍鱼会全部开口;这时候用调羹取出来备用;

4.重新起锅,把切好的苦瓜倒入锅中,加少许食盐,清炒片刻,等到苦瓜断生后,再把捞起的鲍鱼肉倒进去一起翻炒至入味;

5.这时候可以准备一个砂锅或者电炖盅,把炒好的食材放进去,加水没过食材,然后小火慢炖一个小时左右即可食用了。

三,小贴士

1,挑选鲜嫩的苦瓜,可以将苦瓜轻轻捏一下,感觉稍微有点软但是还有点韧性,这样的就是嫩的;如果特别软,那是老了,就不怎么入味,口感也不好。另外,挑苦瓜的时候,可以看苦瓜头尾,如果是新鲜的,头尾是青绿,而且连着的,说明很嫩;如果不是,那也是老的,就不太适合用来做这道菜了。

2,有的人不喜欢吃苦味,那么在处理苦瓜的时候就一定要注意去掉苦瓜的苦味。具体方法是将苦瓜对半切开,用勺子掏出籽和瓤,然后在清水中浸泡一会儿,这样就能有效去除苦味。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!