如何做清蒸鱼才好吃?
蒸鱼的秘诀是“一烫,二淋,三清蒸” “一烫”:把洗好的鱼放入60-70度的热水中烫一下 注意啊!水一定要开才可以哦!这样鱼不会死掉而且皮也不会破!因为鱼表面带有水分,下锅后油不会被立即吸干,所以不会粘锅;鱼也是经过短暂加热就会变熟,比较鲜嫩可口。
“二淋”:将少许猪油均匀地抹在鱼上(没有猪油可以用调和油代替)然后准备一些葱段和姜丝放在鱼身上,再撒一点黄酒。记住:蒸鱼的料酒、葱、姜等调料千万不要一起下锅蒸。 因为如果一起下锅的话,鱼肉会由于受热不均匀而失去弹性,吃起来也会很老。应该先把调料中的葱姜铺在鱼身上,等蒸完之后,鱼肉会把调料的味道全部吸收进去的。最后把调好的汁从鱼身上浇下去即可。
“三清蒸”就是蒸鱼了,一般蒸5分钟左右就可以了。其实蒸的时间长短跟鱼的品种和大小有很大关系,大家不妨根据情况自己掌握啦~不过要注意不要把盖子盖得太严,否则蒸汽滴落在烧热的鱼身上会产生焦糊味。 如果实在把握不准可以每隔2分钟打开锅盖一次,看看是否蒸熟,这样既能保证鱼熟透,又能保持鱼的外形丰满美观。
做蒸鱼时,还可以放些切碎的剁椒,口感更好哟~ 下面再给大家推荐几款蒸鱼的做法吧 1. 豉油皇蒸桂鱼 [材料] 桂鱼一条(约重一斤)。[调料] 精盐四钱,胡椒粉半钱,麻油一两五钱,味精七钱,白糖八钱,生鸡油三两,湿淀粉一两,生抽两钱,芝麻酱三钱,鲜姜一块,香醋五钱,绍酒一两六钱,花生油七八两(耗油七钱)。 【制作过程】 ①将鱼去鳞,开膛取出五脏洗净,在鱼身两侧打一字刀,用精盐、胡椒粉、绍酒浸渍片刻,取出沥去汤水。②炒锅置旺火,下花生油烧至九成热,将鱼炸呈金黄色捞出。③原锅留油五钱,下鲜姜片略炸取出,锅内加入鸡汤、精盐、酱油、白糖、香醋、味精熬成味汁。④再将麻油、生鸡油同湿淀粉拌匀勾芡,浇在鱼身上即成。 特点:色泽金黄,外脆里嫩,味道鲜美。 2. 豆豉鲮鱼油麦菜 [原料] 鲜鲮鱼1条(约重750克),油麦菜500克。[调料] 豆豉30克,蒜泥l汤匙,姜米、葱段各少许,香油适量,料酒2茶匙,酱油l匙。[做法] ①将鱼收拾干净,切成段,用料酒腌一下。然后把鱼段放到锅里用微火煎至两面略黄; ②另起油锅,爆香豆豉、葱、姜、蒜后倒入油麦菜翻炒,待八成熟时再把煎过的鱼连同汤汁一起倒进锅中烧开,加酱油调味; ③起锅前撒上葱花,淋少许香油即可。